✔️Для працівників на віддаленій роботі, що за звичниз умов, звикли працювати з командою/ взаємодіяти з людьми, а тут — сам /а один …🤪
😜Тож, як їм не з‘їхати з глузду та не втратити продуктивність, пропоную дієвий метод.⤵️

[МЕТОД КЕРУВАННЯ ЧАСОМ]
Метод Pomodoro — це метод керування часом, розроблений Франческо Чірілло в кінці 1980-х. Цей метод використовує таймер для того, щоб розбити роботу на 25-хвилинні інтервали, які називаються «pomodori» (італійське слово, що означає «помідори») і розділені короткими перервами.

Є п’ять кроків до виконання методу:
1. Оберіть завдання, яке потрібно виконати.
2. Встановіть pomodoro (таймер) на 25 хвилин.
3. Працюйте, поки таймер не продзвенить; запишіть це позначкою «x».
4. Зробіть коротку перерву (від 3 до 5 хвилин).
5. Кожні чотири «pomodori» робіть довшу перерву (15–30 хвилин).

ЧИТАЙТЕ ТАК ЖЕ

КАК ПРАВИЛЬНО СНИМАТЬ ПРЯМЫЕ ЭФИРЫ?